EL HO’OPONOPONO
El profesional en
cada una de las ramas del conocimiento está autorizado por el estado para
intervenir en un campo específico dentro de las necesidades sociales, después
de refrendar la autoridad que otorga el
conocimiento entregado por la academia El ejercicio profesional, desde ese
momento, exige una excelente formación científica, una alta dosis de
tolerancia, una autoestima a toda prueba, el amor por lo que se hace y por
quien es beneficiario del servicio.
El conocimiento
científico se ha estructurado para atender los requerimientos del medio y
facilitar la vida de las personas en un ambiente regulado por principios éticos
y sociales. Debe su permanencia a la búsqueda incesante de la verdad y los
nuevos conocimientos que entran a revaluar aquellos que van perdiendo su
actualidad.
A pesar del notorio
avance de la ciencia, algunas formas de intervención conservan una tradición
milenaria con resultados que en algunos casos asombran, porque se fortalecen
con las relaciones existentes entre las personas, la vida, el entorno y el
universo.
Una de las técnicas
de intervención terapéutica conocidas en oriente es el Ho´oponopono. Técnica
que hace parte de los estudios del Doctor Ihaleakala Hew Len, terapeuta
filipino y está fundamentada en el amor, en el reconocimiento de que se es
parte del universo y en la intervención que hace el terapeuta al interior de su
mundo interior.
Ho´oponopono es corregir un error, hacer lo
correcto, amarse a sí mismo; y es la mejor forma de
mejorarse: “Si usted se mejora a sí mismo, mejora su mundo”.
El Ho’oponopono tradicional forma parte del
sistema de cura Huna de grupos tribales hawaianos. En él se considera que nada
se encuentra por fuera cuando se desea mejorar cualquier desajuste en el
comportamiento ajeno. Se debe buscar dentro de los espacios personales, desde
las propias vivencias, desde el amor propio; es un proceso terapéutico que hace el estudio del caso y mira dentro de sí para ver cómo ha sido creada la “enfermedad”. Tanto terapeuta
como paciente mejoran en forma simultánea.
La sanación desde la técnica planteada por el
Ho´oponopono tiene en cuenta los
siguientes momentos:
-El mundo es creación nuestra: si yo cambio,
cambia el mundo.
-Lo que se ve errado en el
prójimo también existe en nosotros, porque todos somos uno. Toda sanación no es
más que auto-sanación.
-Asumo la total responsabilidad de lo que le
ocurre al otro. Acepto que hay una parte mía creada en él, la cual debo sanar.
- Cuando deseo mejorar la vida, debo curar la
vida. Antes de curar a alguien debo curarme a mí mismo.
-Las fórmulas
rituales representan un pedido de ayuda para que la divinidad limpie en mí lo
que contribuye al problema. Con la aceptación viene la advocación: “Lo siento
mucho. Perdóname. Te amo. Estoy agradecido”.
Con base en las apreciaciones del Dr.
Len, los terapeutas deben saber que
están allí para salvar a las personas en la medida que están logrando su propia
salvación.
RUTINAS
EN EL HO´OPONOPONO:
Versión de Joe Vitale. Fragmento.
1.Al iniciar la mañana pida a la
divinidad que: “Limpie lo que hay en usted o que pueda ser la causa de algún
conflicto o problema en el camino del trabajo”.
2.Puede orar abarcando todo y a
todos, “Divino Creador, padre, madre,
hijo todos en uno... Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ofendieron, a tu familia, parientes y
antepasados en pensamientos, palabras, hechos y acciones desde el inicio de
nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos tu perdón... Deja que esto
se limpie, purifique, libere, corta todas las memorias, bloqueos, energías y
vibraciones negativas y transmuta estas energías indeseables en pura luz... Y
así se ha hecho”.
3.Lograr estar en paz, para que
todos alrededor estén en paz. Cuando se presenta un problema, me pregunto:
‘¿Qué hay en mí que necesito liberar?’
4.Darse cuenta que “la realidad externa a nosotros es nuestra
propia creación individual”. Se pretende sanar desde el amor.
5.“La sanación de tu mundo
comienza en ti”.
6.La tarea es curar a otro
tratando de curarse a sí mismo. Recalcar que hay que asumir la “Total
responsabilidad”. Soy responsable de lo que pienso y hago.
7.El
Dr. Len nunca vio los pacientes. Trabajaba sobre si mismo. Y mientras lo hacía,
los pacientes mejoraban.“Estaba sanando la parte de mí que había creado sus
enfermedades”, La total responsabilidad se extiende a todo lo que está presente
en tu vida. Todo el mundo es tu creación.
8.Si
asumes completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves,
escuchas, saboreas, tocas o experimentas, de cualquier forma, es tu
responsabilidad. El problema no está ahí afuera, está en ti, y debes
resolverlo, tú debes cambiar.
9.Echarle
a otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total responsabilidad. El
Ho’oponopono, significa amarse plenamente a uno mismo.
10.Si
deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, lo
haces curándote a ti mismo.
11.Curarse
a si mismo. “Simplemente decía ‘Lo siento’ y ‘Te amo’, una y otra vez” explicó
él: “Lo siento… Te amo”. “Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de
mejorarte a ti mismo. Y mientras te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo.”
12.El
Dr. Len, tiene más de 70 años y es un chaman venerable y solitario.
13.Cuando desees mejorar cualquier aspecto o
situación en tu vida, hay sólo un lugar donde intentarlo: dentro de ti. Y
cuando mires allí, hazlo con amor”.
14.La
técnica del Ho´oponopono nos permite sanar nuestra mente. Si vemos situaciones
desagradables a nuestro alrededor estarían reflejando áreas de nuestra propia
mente que necesitan sanación.
15.Cada
vez que algo desagradable pasa, eso entra. Podemos sanar la parte de nuestra
mente que lo creó o que lo convocó.
CÓMO
UTILIZAR LA TÉCNICA DEL HO´OPONOPONO
1.Cada vez que sucede algo que nos desagrada o que
alguien tiene una actitud que nos gusta en vez de tratar, en vez de tratar de
cambiar las cosas “allí afuera” podemos pedir como en una oración que POR FAVOR
SEA SANADA LA PARTE DE MI MENTE QUE CREÓ ESTE PROBLEMA (O EL CONFLICTO O LA
ACTITUD DE LA OTRA PERSONA ETC)
2.También
podemos decir mentalmente “LO SIENTO, TE AMO”. PODEMOS AGREGAR TAMBIÉN “POR
FAVOR PERDÓNAME, Y GRACIAS”, dirigiéndonos a la Divinidad.
3.La
técnica debe aplicarse con una actitud de serena alegría, no con culpa y
remordimientos.
4.Y por último, pero tal vez lo más importante,
debemos haber comenzado a intuir, a través de la experiencia que en realidad
somos nosotros los que creamos o atraemos los problemas. Si seguimos pensando
que somos las víctimas de los demás o de las circunstancias externas, nada
puede cambiar aunque practiquemos Ho´oponopono.
LA RESPIRACIÓN “HA”
El nombre “Hawai” significa “El soplo y agua
del Divino”. El proceso de respiración
“Ha” es simple de hacer y cancela memorias.
El proceso se hace así: Sentado cómodamente,
con los pies en el suelo y la
espalda recta;
Inspire –mentalmente cuente hasta 7–,
retenga el aire –mientras cuenta 7–.
Expire, contando mentalmente hasta 7.
Manténgase con los pulmones vacíos por otra
cuenta mental de 7.
Repita
el proceso 9 veces.
También puede juntar los dedos índice pulgar
de cada mano, formando un aro y
entrelazarlos, como el símbolo “infinito”3.
Mantener esta posición durante el proceso.
Respire sin forzar, para no hiperventilar, lo
que le puede provocar atontamiento y
malestar. Piense las frases. O frase:
“Lo siento mucho, Perdóname. Te amo. Gracias”.
El Dr. Len afirma que este proceso puede
eliminar el estado de depresión. Anteriormente eran 7 conjuntos de respiración
las que se hacían, pero en un Workshop reciente el Dr. Len dijo es mejor que se
hagan 9 conjuntos de respiración en vez de 7.
1.
AGUA SOLAR AZUL
Ponga el recipiente azul al sol o bajo una
luz incandescente (no una lámpara fluorescente) durante al menos una hora.
Después que el agua esté solarizada (alterada por exposición a la luz solar)
puede ser usada de varias formas.
2. FRESAS Y ARÁNDANOS
Estas frutas vacían memorias.
.
3.
Mas Herramientas (“No-Oficiales”)
Las herramientas para la limpieza mencionadas
anteriormente son las que constan en
los textos del Dr. Len en su sitio .
4. El Póster Ho’oponopono
Una herramienta también puede ser una imagen
como la de los Pósters Ho’oponopono del sitio siempre que lo mire ya le
recuerda la limpieza.
Si usted tiene algún problema, mire la imagen y de inmediato ella
va a neutralizar, borrar la memoria, origen del problema.
Los pósters en sí están imantados con energía
del significado de las frases,
por la atención concentrada en ellas cuando la imagen fue producida.
5.
El Lapicero con Goma de Borrar
para Apagar
Otra herramienta muy útil es el lápiz con goma
de borrar. Use la punta con la goma
para dar varios toques en ítems que usted siente que contienen una carga
negativa. Usted puede usar un cuaderno
escolar, común, y escribir los asuntos a tratar. Importante: Usted no
está limpiando para obtener resultados.
6. Una Herramienta Bonita
Mosalite Ho’oponopono Generador de Orgón Este bello objeto confeccionado en piedra sodalita azul semipreciosa,
de forma piramidal, és un Generador
de Orgón (u Orgonio) Mosalite, modelo Ho’oponopono.
7. ¿Qué es el Orgón?
El Orgón es el término desarrollado por el Doctor
Wilhelm Reich para describir y
utilizar la energía y sustancias de la vida
en sí (energía vital), favoreciendo el equilibrio energético y la fuerza
vital del ser humano. El Orgón es literalmente
“Fuerza Vital”, también conocida como
“Prana”, “Chi”, “Energía Universal”.
8.
El Generador de Orgón
Ho’oponopono además de la belleza de su piedra azul
como objeto decorativo, puede ser utilizado
como una herramienta mas para la
práctica del Ho’oponopono. Por tener
la capacidad de transmutación energética, él puede realzar, revigorizar,
el efecto ancla descrito anteriormente. Facilitando el
proceso de limpieza de las memorias
repitiéndose en la Mente Subconsciente.
La manera mas práctica es colocar el
generador de Orgón sobre el cuaderno, o
sobre, y pedir a la Divinidad que limpie lo
que hay en usted que está causando
problemas y sentimientos ruines relacionados
a lo que consta en el cuaderno (o
sobre).
: “Lo Siento. Perdóname. Te amo. Gracias”,
Importante: Usted no está limpiando para obtener resultados.
-NLA-
